Pemerintah Harus Bertindak Cepat Siaga Satu, Masyarakat Jangan Panik! Mari Lakukan Pencegahan Corona

KEADAAN yang sangat meresahkan kita semua diseluruh pelosok tanah air akhir-akhir ini terkait penyebaran Covid-19 atau lebih akrab disebut virus corona. Memang sangat menghawatirkan setelah
yang kita tau terjadi diberbagai negara negara lain yang sangat berdampak buruk bukan hanya nyawa namun ekonomi sosial keamanan kekacawan chaos yang berdampak lumpuhnya satu kota atau Negara, dan kini penyebaran virus tersebut terasa di negri kita sendiri indonesia siaga satu dibeberapa daerah sudah muncul korban korban yang sudah masuk ke rumah sakit. Sehingga pemerintah harus segera ambil tindakan yang sangat cepat.

Virus Corona Namun Masyarakt Janganlah Panik mari kita tingkatkan kewaspadaan dan lakukan
pencegahan secara bersama sama dari hal terkecil hingga besar. Penyebab Kematian bukanlah hanya oleh virus Corona ketetapan dan takdir Alloh lah yang menentukan begitupun dengan segala hal penyakit karena semua penyakit alloh menciptakan obatnya namun pengetahuan manusia sangatlah
terbatas sehingga kita tetap harus memohon mendekatkan diri pada sang khalik dan berusaha melalui
pencegahan.

Kita sebagai manusia selain Berdo’a diwajibkan juga berikhtiar, Pencegahan adalah salah satu ikhtiar dari itu kita wajib meningkatkan kewaspadaan dan meningkatkan pola hidup sehat konsumsi
makanaan makanan minuman baik selain menambah energi juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh
kuat makan makanan dan minuman air putih sesuai kebutuhan tubuh, minum air yang mengandung vitamin seperti vitamin C dll, kita tau negri ini memiliki kekayaan rempah rempah yang melimpah
seperti Jamu jamu Sehat Herbal, makanan makanan Lalap lalapan daun daunan yang mengandung obat dan menambah kekebalan terhadap tubuh diindonesia ini banyak rempah-rempah yang mengandung obat atau vitamin juga kekebalan tubuh yg bisa dikonsumsi, bisa kita tau melalui gogle juga, minuman-minuman penambah energi dan kekebalan tubuh seperti Wedang Jahe, bandrek, bajigur, sekoteng, minuman buah-buahan Jeruk lemon, juice-juice yang mengandung vitamin C dll.

Selain itu tubuh kita juga selain jasmani ada rohani, Ruh juga butuh Asupan karena kalo Ruh sakit bisa berdampak terhadap jasmani contoh ketika perasaan Resah gelisan bisa mempengaruhi jasmani malas beraktifitas susah tidur tidak semangat hidup, disini perlunya kita melakukan pendekatan diri secara rohani dengan mendekatkan diri kepada Sang Kholik meningkatkan kualitas ibadah dzikir Shalat selain menenangkan diri kewajiban bagi umat islam, gerakan shalat juga bisa menyehatkan jasmani jika gerakan shalatnya betul-betul seauai dengan tuntunan bisa melancarkan peredaran darah yang beku melenturkan otot otot yang kejang, wudhu saja bisa membersihkan kita dari kotoran kotoran yang menempel tanpa kita sadari dengan sering wudhu mencuci tangan menghirup air kedalam hidung membasuh muka tanpa disadari bisa melepaskan kotoran kotoran yang terhirup nempel dihidung
muka dan sebagainya.

Selain pola kesehatan jasmai dan Rohani kita juga perlu mengkontrol pola hidup sosial jangan terlalu banyak menghabiskan waktu di tempat-tempat kurang bermanfaat seperti tempat Keramaian hiburan clubing, konser-konser, perkumpulan bebas, pasar, mol-mol, lebih baik kita memanfaat kan waktu
yang lebih bermanfaat dan sehat misalnya membatasi aktifitas diluar rumah lebih memilih banyak dirumah dengan Dzikir membaca Al’quran bagi yang beragama islam, aktifitas berkebun, peternakan hewan2 konsumsi sehat bagi yang memiliki lahan.

Penyebaran virus Corona tidak perlu panik sehingga kita bisa menghadapinya dengan melakukan upaya-upaya pencegahan meningkatkan kebersihan lingkungan, meningkatkan kualitas hidup sehat jasmani dan rohani, ketetapan hanya milik Alloh kita hidup, sakit, mati hanyalah kehendaknya, banyak orang mati bukan karena Virus atau sakit mati bukan karena tua, banyak manusia mati muda, tua, sakit, sehat, bahkan mati berjama’ah bukan karena virus, Pesawat jatuh, kapal tenggelam, terpanggang kebàkaran, banjir Longsor, gempa sampai Stunami, Mudah-mudahan kita sekalian diberi kekuatan kesabaran, sakit bisa saja media pengurang atas dosa-dosa yang telah kita perbuat, tetap tenang jangan Panik lakukan pencegahan dini, perhatikan lingkungan sekitar informasikan kepada pihak pemerintah jika ada orang disekitar kita yang terjangkit virus corona seperti tanda-tandanya yang sudah disosialisasikan oleh Pihak pemerintah. Mari tingkatkan pola hidup sehat dan pola hidup
normal tidak hanya karena corona.

Oleh: M.Ali Nurhakim
Pimpinan Pusat Pemuda Bulan Bintang