Menu 4 Bintang MPASI 7 Bulan Praktis
Abadikini.com – Saat buah hati melewati periode ASI eksklusif, Bunda perlu memperkenalkannya dengan berbagai variasi makanan, baik rasa maupun tekstur. Ketika akan memberikan makanan pendamping ASI (MPASI), mungkin Bunda merasa khawatir buah hati sulit mencerna makanan baru..
Seiring bertambahnya usia bayi, saluran cernanya makin matang sehingga kemampuan mencernanya makin baik. Pada bayi dengan usia lebih dari 6 bulan, gigi sudah mulai tumbuh sehingga dapat belajar mengunyah. Ini adalah saat tepat bagi Bunda untuk lebih memberikan variasi menu MPASI untuk buah hati.
Menu MPASI bayi harus mengacu pada menu 4 bintang, yakni satu porsi makanan yang terdiri dari karbohidrat, protein hewani, protein nabati dan sayuran.
Pemberian MPASI menu 4 bintang ini bertujuan untuk mencukupi kebutuhan gizi bayi, terutama zat besi, agar buah hati Anda terhindar dari mal nutrisi, berat badan rendah atau stunting di kemudian hari.
Berikut menu 4 bintang MPASI 7 bulan praktis yang diunggah oleh kanal youtube Bunda Freya
Simak selengkapnya di video berikut ini :
